DIABETES TREATMENT IN HINDI
शुगर के घरेलू उपचार हिंदी में
यदि रक्त में ग्लूककोज़ की मात्रा सामान्य से अधिक हो जाए और वह पेशाब के जरिए बाहर निकलने लगे तो आप समझाएं की यह मधुमेह यानि डायबिटीज का एक संकेत है। अर्थात आप डायबिटीज से पीड़ित हो चुकें है। और ये कथन भी बिल्कुल सत्य है की आज तक इसका कोई स्थाई इलाज सामने नहीं आया है। परन्तु आप कुछ घरेलू एंव अयुर्वेधिक नुस्खों से डायबिटीज पर काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं। जो हम आपको इस पोस्ट में बताएंगे।
टिप्स 1 आमला :-
आमला एक ऐसा फल जो प्राचीन कल से ही अपने गुणकारी एंव चमत्कारी लाभों केलिए जाना जाता है। जिससे अनेक बीमारियाँ से छुटकारा मिलता है। चाहे वो बालों से संबंधित हो या फिर किसी और से। ये बहुत सी बीमारियाँ में काम आने वाला पदार्थ है। यदि आप 1 चम्मबच इसका का रस करेले के रस के साथ मिलाकर प्रतिदिन सेवन करें। तो आपको डायबिटीज से काफी हद तक राहत मिल सकेंगी।
टिप्स 2 शहद का करें सेवन:-
शहद यानि एक ऐसा तरल पदार्थ जिससे आप अंग्रजी भाषा में honey के रूप में जानते है। ये एक ऐसा तरल पदार्थ जो बहुत सी समस्यां से निज़ात दिलाता है। चाहे वो पेट की चर्बी से संबंधित हो या फिर किसी अन्य बीमारियों से ये सभी केलिए लाभकारी सिद्ध होता है। यदि आप कार्बोहाइर्ड्रेट, कैलोरी और कई तरह के माइक्रो न्यूट्रिएंट से भरपूर शहद डायबिटीज के लिए लाभकरी है। इसलिए जिन लोगों को मधुमेह की शिकायत हो उन्हें चीनी की वजह शहद का सेवन करना चाहिए।
टिप्स 3 मेथी का प्रयोग:-
डायबिटीज को कंट्रोल करने में मेथी बहुत अहम भूमिका निभाती है। यदि आप प्रतिदिन 1 महीनों तक 50 ग्राम मेथी का सेवन नियमित रुप करते है तो निश्चिेत रूप से आपकी ग्लूमकोज़ सामान्य स्तर पर आ जाएगा और आपको अपनी डायबिटीज की इस समस्या से राहत मिलने लगेगी।
टिप्स 4 जामुन:-
जामुन एक ऐसा फल है जो खाने में तो स्वादिस्ट होता है और साथ ही यह शुगर यानि डायबिटीज बीमारी में भी बहुत ही लाभदायक रूप से कार्य करता है। इसके लिए जामुन के मौसम में जामुन के फल खाए जा सकते हैं एंव सीजन ना होने पर आप जामुन की गुठली का चूर्ण भी सुबह शाम भूखे पेट पानी से ले सकते हैं। यह आपकी बीमारी को जड़ से खतम कर देगा।
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